10.05.17 - måndag

ikväll skipper jag laga middag.
vi ska nämligen snart bege oss till sunnegatan.
gustavs föräldrar bjuder på måndagsmiddag - inte fel alls!
syster sofie är också hemma på besök.
det blir trevligt & troligtvis väldigt gott!

dagen har gått väldigt fort tycker jag.
ombyggnaden av barnens avdelning är i full gång.
mycket klättrande upp & ner på stegen idag.
efter jobbet var det dags för pump.
idag fungerade ventilationen i salen vilket var skönt! tack för det.

nu är det inte många dagar tills vi åker, jag & gustav.
SANTORINI!!!
ska bli så himla skönt att vara ledig & komma bort från vardagen.
trist bara att inte kunna träna nu när jag är i full gång.
men får väl ta långa promenader & göra armhävningar på rummet!
ön är ju väldigt kuperad så vi lär nog få ont i både vader & lår...

något som känns, för mig, helt upp&ner, är att det är lika varmt i haparanda som i grekland just nu.
kanske skulle åka dit istället?!

trevlig kväll!

10.05.15 - regnig lördag

börjat denna lördag med ett väldigt svettigt pump-pass!
det var fel på ventilationen i salen så det var väldigt, väldigt dålig luft.

svetten rann som en fors redan efter andra låten.
pu, va jobbigt det var.
men det ska ju vara jobbigt att träna.

nu sitter jag & tar igen mig, ska alldeles strax hoppa in i duschen.

ikväll är det tjejkväll hos emma med alla favoriter.
kommer bli så himla trevligt, roligt, mysigt, fnissigt!

hoppas ni får en härlig lördag!

10.05.13 - jenny, klänningen du frågade om



den är designad av Phillip Lim
hittade den på net-a-porters hemsida.

den är inte gratis, 9000kr ca.
det är bara att öppna feta börsen =)


10.05.12 - längtar


i sommar vill jag leva enkelt.
ta dagen som det kommer utan måsten & krav.

i sommar vill jag slippa tänka på tiden.
bara njuta av nuet.

i sommar vill jag cykla på slingrande vägar längs havet.
utan buller & avgaser.

i sommar vill jag gå barfota & ha härliga klänningar på mig som gör en glad.

detta är väl inte för mycket begärt?!

vad önskar ni er i sommar?

10.05.12 - älskade nella

nella, du betyder så mycket för mig.
nella, du är en underbar syster.

jag saknar dig varje dag & önskar att vi var närmare varann.
jag önskar att vi kunde skratt ihop varje dag.
att vi kunde sitta på en klippa vid havet & njuta av stillheten.
att bara vara, att känna närheten.

om du är ledsen blir jag ledsen.
jag vill att du ska må bra.
jag vill att du ska få det som du förtjänar.

du är bara värd det bästa.

jag älskar dig av hela mitt hjärta, fina fina nella.



10.05.12 - nu tar jag långhelg

onsdag idag.
torsdag i morgon. ganska logiskt.
men ingen vanlig torsdag, det är röd dag vilket betyder att jag är ledig.
skönt att vara ledig.

men inte nog med det!
på fredag har jag tagit flexdag.
detta betyder att jag är ledig 4 dagar i rad nu.

jag behöver det.
min kropp behöver det efter att ha lyft tunga mattor i 3 dagar.

det som dock känns lite tråkigt är vädret.
regnet öser ner & ska göra hela helgen.
men men, dåblir det till att vistas inomhus.

ska försöka fixa lite här hemma.
träna, se vad jag ska ha med på resan.
städa.
OCH så ska jag ta mig en välförtjänt sovmorgon.

om 8 dagar åker jag & älsklingen till santorini!!!
känns inte alls jobbigt när det är sånt här tråkväder.
inte alls.



men jag är lite orolig för askan.
hörde igår att det var aska över sverige nu igen.
blir resan inställd skulle jag bli väldigt besviken...

nu ska jag njuta av min ledighet!

10.05.10 - fin pojkvän!

glömde säga att jag kom hem till en nyfrisserad pojkvän.
mycket fin är han, min gustav.

jag älskar dig!
puss & kärlek.

10.05.10 - bra start på veckan =)

måndagar brukar ofta vara lite sega efter att man har slappat till sig över helgen.
men inte den här måndagen!
det kan ju kanske bero på att jag inte heller har slappat så mycket i helgen.

har jobbat fysisk idag på jobbet genom att lyfta stora, tunga mattor.
efter jobbat åkte jag direkt till Sats & körde ett härligt pump-pass.

det gick så himla bra idag, jag var hur stark som helt & kände till och med att jag hade kunnat träna ett tag till.
det är ju underbart när man har sådana dagar.
glad, positiv & fylld av energi!

förutom en lagom aktiv helg, kan det även bero att jag vet att jag bara jobbar tre dagar denna veckan.
då är det mycket lättare att hålla tempot & energin på topp.



nu dags för tvättstugen.

ha en fantastiskt fin kväll!

10.05.09 - piff & puff är i farten igen

piff & puff, bill & bull, kling & klang - ja kalla oss vad ni vill, mig & emma.
folk måste ju tro att vi alltid gör allt tillsammans.
mycket gör vi i och för sig ihop, men faktiskt inte allt.

vi cyklar ihop till jobbet.
vi jobbar ofta tillsammans. först kommer emma - sen kommer jag, el tvärtom.
vi tränar oftast ihop.
vi går på stan ihop.
vi går ut tillsammans.
vi somnar i soffan.
vi lagar mat ihop.

idag var vi på ikea tillsammans.
& vet ni var det sjuka är?!
vi handlar nästan för exakt samma summa.
1 krona skilde oss åt. 1 SPÄNN!!! hur sjukt är inte det?!

ja vad ska man säga?
tur att det snart är semester.
jag har semester vecka 21 - då jobbar hon.
jag ska till helsningborg & jobba vecka 24-26 - då jobbar hon hemma i karlstad.
jag har semester vecka 27-29 - hon vecka 30-34.

så det finns hopp.
ni kommer inte alltid se bill & bull gå tillsammans.

men emma - jag tycker om dig, & tur är väl det.

10.05.09 - söndagsmys

söndag idag.
helgen har varit bra.
jag har hunnit med två träningspass vilket känns skönt.
pump igår & kondition & styrka idag.
jag känner att jag är på gång!
underbar känsla.

snart dags för en dusch.
sen ska jag & emma ta bussen ut till IKEA för att shoppa lite.
jag & gus äntligen köpa ett nytt badrumsskåp.
ni som sett vårt nuvarande förstår varför....
vi får se när de gamla åker ner, måste köpa ny spegel & annat också innan vi kan börja fixa.
kommer bli bra.



skåpet är 160 cm högt & 40 cm brett & djupt.
bort med allt, in i skåpet så man slipper se alla flaskor, toalettpapper, smink etc.

nu dags att sätta fart!

10.05.06 - box ger energi!!!

jag har varit sur, grinig, matt & lite less de senaste dagarna.
dels har det berott på beskedet om den individuella lönesättningen på jobbet...
jag är verkligen besviken.
jag har ännu inte pratat med någon som är nöjd.

det är trist när man kämpar & sliter men inte får ett skit för det.

nu har jag just kommit hem från ett box-pass.
det behövde jag! vilken energi!!!

nu är jag gladare & piggare men trött i kroppen på ett härligt sätt!
& så skiner solen! hoppas det fortsätter så i helgen!

trevlig kväll!

10.05.03 - fika i solen

måndag.
sol!
underbart!

efter jobbet mött jag upp sara & emma på stan.
vi köpte kaffe (jag drack kaffe!!! - händer inte ofta) & satt i solen & njöt.
det var underbart, fantastiskt härligt.

där satt vi & bara mådde bra.
pratade, fnissade & smidde planer för vår kommande tjejkväll.
det är just så jag vill att veckan ska börja.

tack fina, goá vänner för en fin kväll!

puss på er!

10.05.02 - välkommen vår!

idag är det verkligen vår!
solen skiner & himlen är blå & fri från moln (nästan iaf).

jag har haft en mycket bra & trevlig helg!
i fredag hade vi inga  direkt planer.
efter all beslutssvårighet så blev det till slut så att johan & maritha kom över på middag.
middag, vin, öl, TP, singstar & massa prat.
det var mycket trevligt! underbara människor de två!
klockan blev halv två innan de åkte hem.
det bör tilläggas att jag då inte ens varit i närheten av att somna en endaste gång!
plus i kanten till mig.

i går var jag & emma en tur på bergvik.
provad tre klänningar på HM som alla var väldigt fina.
jag har redan handlat för mycket så...

åkte hem en sväng, köpte lite aktier, slappade i soffan.
sen kom gustav & daniel, de skulle dra till sats & träna så jag hängde på.
det var mycket skönt. mest kondition blev det men även lite styrka.

kvällen tillbringades hos tess & andreas.
vi åt gott - grillat - & spelade wii tills vi var helt slut.
jag rockade rockring & såg tydlig jäkligt rolig ut.
det bjuder jag på!

idag har jag fixat med lite saker här hemma.
sen tog jag & gus en promenad i solen för att hämta bilen hos gus föräldrar.
åkte till biltema för att köpaen ny cykelslang till hans cykel.
köpte även vårens första glass!

nu har vi just kommit hem från sats.
jag har kört pump & varenda muskel är helt slut!
kvällen lär bli lugn & skön.

i morgon väntar en ny arbetsdag men nya utmaningar.

hoppas alla haft en bra & härlig helg!

RSS 2.0